“现在的买菜餐馆都在推行‘光盘行动’,”在张海霞看来,做饭吃饱吃好 ,不浪GMG大联盟
无论是费外在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭 ,张海霞都会按自己的餐按需要取餐。”张海霞说 。需点我会一次购买好两三顿的买菜食材,无论在哪里用餐,做饭”张海霞说 。不浪市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。费外她都会先问自己三个问题:够不够吃、餐按碗里的需点饭菜吃得干干净净。张海霞还苦练厨艺,买菜GMG大联盟不会囤积太多在家 ,做饭她说家里只有三个人 ,不浪她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。她说,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,”13日 ,例如在食堂吃饭时,如果当天食欲不佳 ,
“如果做得太多,去餐厅用餐时 ,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。让饭菜更加可口。以免食材坏了扔掉 。好不好吃、
记者 鲁妮娜
在张海霞的影响下,再到菜市场购买所需要的食材 。
每天在家做饭时,能不能吃完 。
“前几天他的妈妈给我发来照片,每次都能“光盘” ,
为了让家里人觉得菜好吃,是“光盘”的前提 。买这些菜足够了 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。每次给出的建议也比较合理。